横浜市旭スポーツセンター

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TEL:045-371-6105

241-0011
横浜市旭区川島町1983番地

横浜市旭スポーツセンター

横浜市旭スポーツセンター最新情報第3回姿勢測定会【終了】

第3回姿勢測定会【終了】

いつまでも正しい姿勢で、美しく、元気に歩きたい皆さま!
姿勢のゆがみの原因を明らかにし、個別に適した改善トレーニングをご紹介します。


YSA 健康プログラム ※1
姿勢測定サービス『C-say』 ※2


【日時】 平成29年11月22日(水)10:00~12:00


【場所】 旭スポーツセンター1階体力相談室

【料金】 1,000円(姿勢測定、結果説明とアドバイス、ホームエクササイズ小冊子含む)

【定員】 16名(先着順)

【申込】 電話又は直接来館にて予約受付(先着順)定員になり次第締め切らせていただきます。

【測定】 
 1. 腰、膝、足首にマーカー(目印)をつけ、横向き、正面、屈位姿勢で写真を撮ります。

 2. 画像分析により結果用紙が出力されます。
  測定結果には、姿勢評価と筋力評価と推奨トレーニングが出力されます。

 3. 個別に結果説明と改善トレーニングのアドバイスをいたします。

チラシは下記をご覧願います。

姿勢測定20171122チラシNO1

姿勢測定20171122チラシNO2

姿勢測定チラシ
NO1

姿勢測定チラシ
NO2


    



測定時間3分程度と結果説明・アドバイスに約7分、合計10分程度となります。
進行状況により、お待ちいただくことがあります。ご了承ください。

 ■ 結果帳票イメージ

ひざや腰の痛み、お腹のたるみは
"姿勢のゆがみ"が影響しているかもしれません。

ぜひこの機会に、あなたの姿勢が詳しくわかる『C-say』を体験し、
日々の健康づくりにお役立てください。

※1 YSA健康プログラムとは、横浜市体育協会が、
スポーツ医科学の知見に基づいて提供する
健康サービスのことです。
YSAは当協会の英文名
『Yokohama Sports Association』の略語で、
「ワイサ」と読みます。

※2 C-sayの『C』は姿勢をイメージし、
『し・せい』に語呂を合わるために
当協会の英文略語の順番を変えて
(Sports Association Yokohama)
作成しました。
また『C』には誠実・誠心誠意を意味する
英語『Cordial』の頭文字という意味も加え、
私たちが運動・スポーツを通した
健康づくりに『誠心誠意』取り組む姿勢を
表しています。

 

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