横浜市旭スポーツセンター

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TEL:045-371-6105

241-0011
横浜市旭区川島町1983番地

横浜市旭スポーツセンター

横浜市旭スポーツセンター最新情報【特別開催】大人から始めるバレエエクササイズ

 

【特別開催】大人から始めるバレエエクササイズ

 

 

 

毎週木曜日に開催している当日受付教室大人からはじめるバレエエクササイズ」についてお知らせです。

開催しない予定だった10月2日(木)ですが、
講師の方のご厚意により、特別開催することとなりました。

日時等は通常通りとなります。

日程: 平成26年10月2日(木)
時間: 19:15~20:15(受付19:00~)
場所: 旭スポーツセンター 研修室
対象: 16歳以上
定員: 15名
参加料: 500円(保険料含む)
※運動しやすい服装でお越しください
※室内シューズは不要です。バレエシューズをお持ちの方はご持参いただいても構いません。


内容:
・ピラティスの手法を用いたストレッチ
・バーレッスン
いつもはストレッチが中心となるクラスですが、
今回はバーレッスンの時間をしっかり取ってお届けします。



はじめての方ももちろん大歓迎です!お気軽にお越しください!

毎週参加して頂いている方も、
いつもとは違った気分を味わえると思いますよ!


旭スポーツセンター
 

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