横浜市旭スポーツセンター

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TEL:045-371-6105

241-0011
横浜市旭区川島町1983番地

横浜市旭スポーツセンター

横浜市旭スポーツセンター最新情報第1回姿勢測定会開催決定!

 

第1回姿勢測定会開催決定!

 

 

 

平成27年度第1回 姿勢測定会開催決定!!

いつまでも正しい姿勢で、美しく、元気に歩きたい皆さま!
姿勢のゆがみの原因を明らかにし、あなたに適した改善トレーニングをご紹介します。

YSA 健康プログラム ※1
姿勢測定サービス『C-say』 ※2

○日時 5月27日(水曜日)  午前の部:10:00-12:00
○場所 旭スポーツセンター 1階休憩談話室
○料金 1,000円(姿勢測定、結果説明とアドバイス、ホームエクササイズ小冊子含む)
○定員 16名(先着順)
○申込 5月1日(金曜日)9時から、電話又はスポーツセンターへ直接来館にて受付(先着順)
※定員になり次第締め切らせていただきます。

○測定
1 腰、膝、足首にマーカー(目印)をつけ、横向き、正面、屈位姿勢で写真をとります。
2 画像分析により結果用紙が出力されます。
測定結果には、姿勢評価と筋力評価と推奨トレーニングが出力されます。
3 個別に結果説明と改善トレーニングのアドバイスをいたします。

測定時間5分程度と結果説明・アドバイスに約10分、合計15分程度となります。

進行状況により、お待ちいただくことがあります。ご了承ください。


ひざや腰の痛み、お腹のたるみは
”姿勢のゆがみ”が影響しているかもしれません。

ぜひこの機会に、あなたの姿勢が詳しくわかる『C-SAY』を体験し、日々の健康づくりにお役立てください。

※1 YSA 健康プログラムとは、横浜市体育協会が、スポーツ医科学の知見に基づいて提供する
健康サービスのことです。
YSAは当協会の英文名『Yokohama Sports Association』の略語で、「ワイサ」と読みます。

※2 C-sayの『C』は姿勢をイメージし、「し・せい」に語呂を合わせるための英文略語の
順番を変えて(Sports Association Yokoham)作成しました。
また『C』には誠実・誠心誠意を意味する英語「Cordial」の頭文字という意味も加え
私たちが運動・スポーツを通した健康づくりに『誠心誠意』取り組む姿勢を表しています。

旭スポーツセンター

 

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