横浜市旭スポーツセンター

横浜市旭スポーツセンター

TEL:045-371-6105

241-0011
横浜市旭区川島町1983番地

横浜市旭スポーツセンター

横浜市旭スポーツセンター最新情報平成28年度 第3回 姿勢測定会開催

 

平成28年度 第3回 姿勢測定会開催

 

 

 

いつまでも正しい姿勢で、美しく、元気に歩きたい皆さま!
姿勢のゆがみの原因を明らかにし、個別に適した改善トレーニングをご紹介します。

YSA 健康プログラム ※1
姿勢測定サービス『C-say』 ※2


【日時】 平成28年11月24日 (木) 13:00 ~ 15:00

【場所】 旭スポーツセンター 1階体力相談室

【料金】 1,000円(姿勢測定、結果説明とアドバイス、ホームエクササイズ小冊子含む)

【定員】 16名(先着順)

【申込】 平成28年10月24日(月) お電話か直接来館にて予約受付(先着順)。
     定員になり次第締め切らせていただきます。

【測定】 
1. 腰、膝、足首にマーカー(目印)をつけ、横向き、正面、屈位姿勢で写真を撮ります。
2. 画像分析により結果用紙が出力されます。
測定結果には、姿勢評価と筋力評価と推奨トレーニングが出力されます。
3. 個別に結果説明と改善トレーニングのアドバイスをいたします。



測定時間3分程度と結果説明・アドバイスに約7分、合計10分程度となります。
進行状況により、お待ちいただくことがあります。ご了承ください。

 ■ 結果帳票イメージ

ひざや腰の痛み、お腹のたるみは
"姿勢のゆがみ"が影響しているかもしれません。

ぜひこの機会に、あなたの姿勢が詳しくわかる『C-say』を体験し、
日々の健康づくりにお役立てください。



※1 YSA健康プログラムとは、横浜市体育協会が、スポーツ医科学の知見に基づいて提供する健康サービスのことです。YSAは当協会の英文名『Yokohama Sports Association』の略語で、「ワイサ」と読みます。

※2 C-sayの『C』は姿勢をイメージし、『し・せい』に語呂を合わるために当協会の英文略語の順番を変えて(Sports Association Yokohama)作成しました。
また『C』には誠実・誠心誠意を意味する英語『Cordial』の頭文字という意味も加え、私たちが運動・スポーツを通した健康づくりに『誠心誠意』取り組む姿勢を表しています。

 

横浜市旭スポーツセンターの設置目的と運営方針お問い合わせ

公益財団法人横浜市体育協会

指定管理者:公益財団法人横浜市体育協会  2008年11月17日作成-2018年10月23日更新

2007-2017 Yokohama Sports Association. All Rights Reserved.

各ページに掲載の記事、写真・画像の無断転載、加工しての使用を禁じます。