横浜市港南スポーツセンター

開催まであと3日!【11/20 オンライン】ママのためのストレッチ

お家にいながらストレッチ♫

港南区地域子育て支援拠点の「はっち」さんのオンライン企画に登場させていただくことになりました!
第一回目は「椅子に座ってできるストレッチ」をやります♪

☟詳細ははっちさんのチラシもご覧ください

開催日 11月20日(金)10時~10時15分予定
テーマ 『ママのための肩や背中のストレッチ✿』
椅子に座って手軽にできるストレッチをします。
背中まわりや肩回りを中心にほぐして、
育児や家事で負担がかかっている身体をケアしましょう。
開催場所 ZOOM(事前にアプリのダウンロードが必要です)
参加料 無料
参加対象 はっちに利用登録されている方、
利用登録されていない方も下記までお電話いただければお申込できます。
申込み 事前にお申込みが必要です。
-インターネット申込-
[https://ws.formzu.net/sfgen/S1660351/]
20201030124823njrSC9UF9edY2D4yObu11sRiirR0MaKy.png
-電話申込-
☎045-840-5882〈はっち〉
 

横浜市港南スポーツセンターの設置目的と運営方針お問い合わせ

公益財団法人横浜市スポーツ協会

指定管理者:公益財団法人横浜市スポーツ協会  2008年11月17日作成-2021年01月18日更新

2007-2017 Yokohama Sports Association. All Rights Reserved.

各ページに掲載の記事、写真・画像の無断転載、加工しての使用を禁じます。