横浜市港南スポーツセンター

横浜市港南スポーツセンター

TEL:045-841-1188

234-0051
港南区日野1-2-30

横浜市港南スポーツセンター

横浜市スポーツ協会・オンラインレッスン情報!

いよいよ夏本番!
今年は、涼しいお部屋で、楽しく一緒に運動しましょう!!
運動だけじゃない、横浜市スポーツ協会がお送りする、
おうち時間を楽しむスペシャルな夏企画をご用意しました。
この時しか味わえない体験を、是非オンラインでお楽しみください。

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●【おうち時間を楽しむ夏企画】運動をする人のためのパワーチャージレシピを簡単・キュートに作ってみよう!
講師:中西しほり(ポンキッキーズ出演 著書多数の料理研究家)
日時:7月24日(土) 10:00-11:00
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1987000/

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●【おうち時間を楽しむ夏企画】 知ってるようで知らない世界?! よくわかる!大人のラジオ体操タイム
講師:山岸 由佳
日時:7月30日 (金) 10:30-11:20
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1992072/

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●【おうち時間を楽しむ夏企画】 話題のメスティンで作る!簡単!親子でできる ほっくりコクうま・パウンドケーキクッキング
講師:原嶋 星児
日時:8月14日 (土) 10:30-11:30
詳細はこちら
https://peatix.com/event/1992127/

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●ここから始まる筋トレ生活
~8.7乾杯のための宅トレ~
講師:冨田 徹哉
日時:8月7日(土) 10:00-10:50

~8.21美脚筋を強化してスタイルアップ!~
講師:渡邉 里絵子
日時:8月21日(土) 10:00-10:50
詳細はこちら
https://peatix.com/event/2070502/

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●これが運動?!「目からウロコ」体を整えるピラティス
講師:田村 さつき(鶴見スポーツセンター等教室講師)
日時:8月5日、12日、19日、26日 いずれも木曜日 11:00-11:50
詳細はこちら
https://peatix.com/event/2175702/

市内スポーツセンター、地域サークル等で指導実績のある講師によるレッスンです。
該当ページより、申込ができるようになっております。
※レッスンはZoomを使用します

随時、プログラムは追加予定です。
是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475/events
をフォローして、最新情報をゲットしてください。
また、当ホームページでもお知らせを更新していきます。



港南スポーツセンター

 

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