横浜市港南スポーツセンター

横浜市港南スポーツセンター最新情報【お知らせ】12/27(土) 開催!!『走・跳・投』小学生体力向上教室

 

【お知らせ】12/27(土) 開催!!『走・跳・投』小学生体力向上教室

 

 

 

 ■ 『走・跳・投』小学生体力向上教室
 冬休み中にお友達に差をつけちゃおう!! スポーツに大切な「走る」「跳ぶ」「投げる」の3つの動作の体力向上を目指す教室です。

ちらし(PDF540KB)
 ■ 詳細

開催日時
12月27日(土)
※広報よこはま港南区版11月号掲載の開催日より変更いたしました。
お間違えのないようお願い致します。


9:15~10:30 (自由練習:10:30~10:45)

内容
走ることを中心に、跳ぶ、投げることを練習します。

◆走る練習・・・
器具などを使って走り方の基本とコツを練習をします
◆跳ぶ練習・・・正しい姿勢を学んで、リズムよく跳ぶ練習をします
◆投げる練習・・・ボールを遠くに投げる練習をします
対象 小学生
定員 40名
参加費
500円 (全1回分)
持ち物 運動できる服装、室内シューズ(走るため、足に合っているシューズ)、飲み物(ふたが閉まるもの)、タオル
申込み方法 11月16日(日)より TEL または ご来館 にて受付
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