横浜市港南スポーツセンター

横浜市港南スポーツセンター最新情報【スポレク】10月20日はおとなも子ども☆☆

 

【スポレク】10月20日はおとなも子ども☆☆

 

 

 

  ■□ 合同開催イベント □■

近隣施設と合同でイベントを開催します。

はっち祭 港南地区センターまつり
新聞プール、工作コーナー、縁日コーナーなどなど開催!!

はっち祭

【場所】 第1体育室

2013はっち祭チラシ(PDF450KB)
港南区地域子育て支援拠点はっちHPへ

作品展示、体験コーナー、舞台発表などなど開催!!
(舞台発表を港南スポーツセンターで行います)



【舞台発表場所】 第3体育室

港南地区センターまつりチラシ(PDF547KB)
港南地区センターHPへ

  ■□ 事前受付イベント □■
  事前受付イベントは、9月11日より参加者募集中!!
※予約された方は、開催時間5分前まで受付を済ませてください。
当日お越しの方に譲るため、キャンセルさせていただく場合がございます。
ママも楽しく遊ぼう♪
 子どもたちが遊ぶエリアとお母さん・お父さんが運動できるエリアに分かれている遊び場です♪

ママも楽しく遊ぼう ママも楽しく遊ぼう2

【対象】 子ども(保護者の方から離れて遊べる)~大人 
【場所】 第1体育室
親子で遊ぼう!!竹とんぼ教室
親子で竹とんぼを作って遊びましょう♪♪

竹とんぼ教室

【対象】 就園児以上の親子
【場所】 第2体育室
普通救命講習
港南消防署員による普通救命講習です。

大切な人のいざというときのために!!この機会にぜひご参加ください☆☆
3時間の講習を終了すると、後日、ご本人の名前入りの普通救命講習修了証が発行されます。

【対象】 中学生以上
【場所】 第1研修室
【参加料】 1人1,000円
(修了証発行料として、当日会場にてお支払ください)

おためしすっきりエアロ

おためし体幹リメイク


【対象】 16歳以上
【定員】 先着 16名
【場所】 第1研修室

おためし


【対象】 16歳以上
【定員】 先着 16名
【場所】 第1研修室

女性のための更年期のむかえ方
更年期とウマく付き合いましょう!!

女性なら誰しも避けて通れない「更年期」は女性ホルモンが大きく関係しています。
まだまだ先のこと…と思いがちですが、一生を通じてホルモンの変化を正しく理解し、
今日から女性の「からだ」と「こころ」を大切に過ごす自分探しをしませんか?(^^)

【対象】 女性
【場所】 第2研修室
私の散歩道 ~ベストポイント散歩道~
【募集作品】 みんなに知ってほしい!! みんなに自慢したい!!港南区おすすめの散歩ポイント。
(風景、コース等の写真)
出展作品見本

  ■□ 当日受付イベント □■

はっち祭
新聞プール、工作コーナー、縁日コーナーなどなど開催!!

【場所】 第1体育室
体組成測定 さわやかスポーツ体験

【対象】 16歳以上
【場所】 ロビー

【場所】 第2体育室

  ■□ 個人利用 □■

トレーニング室無料開放
受付時間より3時間ご利用できます。
【時間】 9:00~20:50
(最終受付時間:20:00)
【場所】 トレーニング室
 

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