横浜市緑スポーツセンター

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横浜市緑スポーツセンター

横浜市緑スポーツセンター最新情報「特別イベント」6月開催!!

「特別イベント」6月開催!!

春イベントで好評をいただいた

バレエエクササイズ」と「やさしいステップエアロ」を再び実施します!!


バレエエクササイズ

バレエの動きを取り入れたエクササイズです。

普段使わない筋肉を動かして美しい姿勢を目指しましょう!

バレエの経験がない方もぜひご参加ください。

日付:6月27日(火)

時間:10:00~10:50

定員:30名

対象:16歳以上

講師:千馬

参加料:500円(スポーツ保険料含む)


やさしいステップエアロ

ステップ台を使ったエアロビクスです。

音楽に合わせて気持ちよく汗をかきましょう!

ステップエアロが初めての方にもオススメです。

日付:6月28日(水)

時間:9:00~9:50

定員:30名

対象:16歳以上

講師:石黒

参加料:500円(スポーツ保険料を含む)

~申込方法~

5月22日(月)10:00~

お電話か、直接来館で受付いたします。定員に余裕がある場合は当日参加OKです!

お問い合わせ・お申込み先:045-932-0733

チラシはこちら!

 

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