日時 | 火曜日 9:00~9:50(受付8:45から) |
場所 | 第3体育室 |
担当 | 原 雪江先生 |
参加料 | 610円 |
定員 | 27人 |
持ち物 | 運動できる服装、室内シューズ |
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先生からのコメント | |
ヨーガのポーズだけではなく、日常生活の中でも手軽に 取り入れられる調整法なども交えて行いますので、 ヨーガ初心者の方や男性でも安心してご参加下さい♪ |
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