横浜市西スポーツセンター

横浜市西スポーツセンター最新情報横浜市スポーツ協会・オンラインレッスン情報

横浜市スポーツ協会・オンラインレッスン情報


 いつも西スポーツセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

 西スポーツセンターの指定管理者である「横浜市スポーツ協会」では、市民の皆様が安心・安全にお家でも体を動かす機会をつくっていただけるよう『オンラインレッスン』を開講しています!



●ココロとカラダを整える お昼のソフトヨガ
講師:山田 夕美
日時:2021年6月14日、21日、28日 いずれも月曜日・11:40-12:30
詳細はこちら https://peatix.com/event/1932956


●おうちで簡単!骨盤調整ストレッチタイム
~柔軟力UP! 目指せ開脚マスター~
講師:山岸 由佳
日時:2021年6月8日、15日、22日、29日 いずれも火曜日・10:30-11:20
詳細はこちら https://peatix.com/event/1932681


●ここから始まる筋トレ生活

~6.19乾杯のための宅トレ~
講師:冨田 徹哉
日時:6/19(土)10:00-10:50

~6.26美脚筋を強化してスタイルアップ!~
講師:渡邉 里絵子
日時:6/26(土)10:00-10:50
詳細はこちら https://peatix.com/event/1932672


●無料クラス
ランチタイムで自分磨き!
「午後も頑張るあなたのための、カラダ喜ぶセルフケア」
講師:横浜市スポーツ協会 インストラクター

<火曜日クラス>
6月8日、15日、22日、29日
12:30~12:45(15分間)

<金曜日クラス>
6月11日、18日、25日
12:30~12:45(15分間)
詳細はこちら https://peatix.com/event/1891040



市内スポーツセンター、地域サークル等で指導実績のある講師によるレッスンです。
該当ページより、申込ができるようになっております。
※レッスンはZoomを使用します


随時、プログラム更新予定です。
是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475
をフォローして、最新情報をゲットしてください。

また、当ホームページでもお知らせを更新していきますので、適宜ご確認いただければと思います。



 

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