現在天井工事による休館のため下記の教室については開催を実施しておりません。
出張教室は開催を予定しております。出張教室についてのページはこちら。
※休館期間令和3年4月1日~令和5年2月末日(休館期間は変更される場合があります。)
エンジョイ☆ レディースバレー |
当日集まったメンバーで9人制のバレーボールを行います。前半はしっかり基礎練習、後半ではゲームを行うので、初めての方も、経験者の方も、皆さん大歓迎です! |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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火 | 9:15~10:45 (9:00~9:15) |
510円 | 20名 |
16歳以上(女性) |
第1体育室 |
らくらく太極拳 |
太極拳を「はじめたい方」「もっと定期的に楽しみたい方」の教室です。「前回のおさらい」を行いますので、期間途中からのご参加でも心配ありません! |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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火 | 13:15~14:45 (12:45~13:15) |
510円 | 80名 | 16歳以上 | 第2体育室 |
水曜ZUMBA |
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネス。初心者の方も楽しく踊れます。脂肪燃焼にも効果大! |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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水 | 13:30~14:30 (13:10~13:30) |
510円 | 80名 | 16歳以上 | 第2体育室 |
アロマストレッチ |
リラックス効果の高いアロマの香りに包まれながらストレッチ!ストレスを開放しましょう。 |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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水 | 19:30~20:30 (19:15~19:30) |
620円 | 13名 | 16歳以上 | 研修室 |
木曜 エアロビクス ボクシング |
ボクシングの動きに合わせて楽しく身体を動かしてシャープなボディを手に入れましょう。 |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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木 | 11:30~12:30 (11:10~11:30) |
510円 | 80名 | 16歳以上 | 第2体育室 |
シェイプアップ エアロビクス |
シェイプアップを目指したい方におすすめのエアロビクス。 |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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金 | 10:30~11:30 (10:10~10:30) |
510円 | 80名 | 16歳以上 | 第2体育室 |
金曜ZUMBA |
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネス。初心者の方も楽しく踊れます。脂肪燃焼にも効果大! |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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金 | 11:45~12:45 (11:30~11:45) |
510円 | 80名 | 16歳以上 | 第2体育室 |
初心者のための フットサル教室 |
これからフットサルを始めたい!もっとうまくなりたい!という方大歓迎!Y.S.C.C.のコーチから直接指導を受けられます。 |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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金 | 19:15~20:45 (19:00~19:15) |
620円 | 30名 | 16歳以上 | 第1体育室半面 |
バレーボールタイム |
個人参加で大丈夫!当日即席チームを結成してゲームを楽しみましょう。 |
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曜日 | 開催時間 (受付時間) |
参加料 | 定員 | 対象 | 室場 | |
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土 | 19:05~20:50 (18:50~19:05) |
510円 | 50名 | 16歳以上 | 第1体育室 |
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