横浜市栄スポーツセンター

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横浜市栄スポーツセンター最新情報【当日受付教室】マンスリー 初めてのコアトレーニング 《7月開催》

【当日受付教室】マンスリー 初めてのコアトレーニング 《7月開催》

日常生活に必要な体幹を鍛えて、体全体を美しく♪ 

7月初めての コアトレーニング

7月29日に最終日を迎え、好評のうちに終了いたしました。

次回の開催日程が決まりましたらお伝えいたします。

みなさまのご参加ありがとうございました。

なお、9月のマンツリー教室は 「サンセット ヨガ」 です。

 姿勢の保持やあらゆるスポーツ、ダンス、日常生活に必要な 「体幹」 を鍛えるトレーニングです。今年は海辺やプールサイドで注目の的になるかも!

 わかりやすく丁寧に指導しますので、初めての方もお気軽にご参加ください♪

講師

田縄智子先生

開催日時

令和元年

7月1日、8日、22日、29日月曜日

 11:30~12:30(受付11:15~)

会場 栄スポーツセンター 研修室
対象 16歳以上 
定員 20名(先着順)
参加料 1回 1,000円
参加方法

当日、券売機でチケットを購入し、直接研修室へお越しください。

※チケットの販売は受付時間より行います。

注意事項 ◆チケットをご購入された方以外の参加は(代替え、お子様連れなど)ご遠慮ください。
◆持ち物:動きやすい服装、飲み物

★チラシはこちらをクリックしてご覧ください。
 

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