横浜市瀬谷スポーツセンター

当日受付教室のご案内

「スポーツセンターの教室ってどんなかんじ?」
「まずは一度参加してみたい」
そんな方におすすめなのが、当日受付教室です。
事前のお申込みは必要ありません!
教室開催日当日に直接受付までお越しください。
 
◆参加料510円(カローリングは210円)
◆教室開始15分前から受付開始。先着順
(生活体力づくりは10分前)
◆運動のできる服装と室内用シューズをお持ちください
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4月~6月の日程表(PDF)
令和2年度
教室名 曜日 時間
マタニティヨーガ 10:00~10:50
らくらくヨーガタイム 9:00~9:50
トータルフィットネス&コンディショニングタイム 10:00~10:50
わくわくエアロビクスタイム 11:00~11:50
簡単ヨーガタイム 12:00~12:50
インディアカ・ソフトバレータイム 11:15~12:45
ベビーヨーガタイム 10:00~10:45
エンジョイさわやか体操タイム 9:00~9:50

自分をみつめるヨーガタイム

19:00~19:50
ズンバ 20:00~20:50
ズンバ 9:00~9:50
生活体力づくりタイム 9:15~10:15
バレーボールタイム 19:15~20:45
ごろ寝ヨーガ 12:00~12:50
カローリングタイム 11:00~12:50
バスケットボールタイム 19:15~20:45
ピラティス&ストレッチタイム 10:00~10:50
 

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