横浜市瀬谷スポーツセンター

横浜市瀬谷スポーツセンター最新情報【こんな時こそカラダを動かそう!】家でできる『ハマスポエクササイズ』

【こんな時こそカラダを動かそう!】家でできる『ハマスポエクササイズ』

長期休館につき、皆様にはご迷惑をおかけしております。

外出の自粛が要請されている今だからこそ、

少しでも身近なところでコンディションを整えて頂ければと、
気軽に出来るストレッチングや簡単な筋トレをご紹介していきます。
瀬谷スポーツセンターが再開した際に、元気な皆様とお会いできることを
心待ちにしております!
さあ、レッツ エクササイズ!!
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