横浜市鶴見スポーツセンター

横浜市鶴見スポーツセンター記事一覧横浜市スポーツ協会 11月のオンラインレッスン情報!

横浜市スポーツ協会 11月のオンラインレッスン情報!

横浜市スポーツ協会・オンラインレッスン(11月開催)情報!

お家でフィットネス始めませんか?

横浜市スポーツ協会がお送りするオンラインレッスンは、
特別な用具は使わず、無理なく、しっかりと運動できます。

だんだんと寒さが厳しくなる11月は、お家で気軽にできるオンラインレッスンで楽しく体を動かしましょう!!

20211027153849hGStJEsttRYeAgFuauGYi3nv3XIqKMSG.jpeg



●これが運動?!「目からウロコ」体を整えるピラティス
講師:田村 さつき(鶴見スポーツセンター等教室講師)
日時:11月15日、22日、29日(月) 13:30~14:20
詳細はこちら
https://peatix.com/event/3056628/

20211027154042InH2IiGh0QTnaeNR2sgF1THUqHdi0oL0.jpeg

●【ワンコイン】3日坊主とサヨナラ!習慣にできる カラダ喜ぶセルフケア
講師:鈴木 祥吾
日時:11月9日、16日、30日(火) 13:30~14:10
詳細はこちら
https://peatix.com/event/3059879/

20211027154137reV3BIusye7oWF2K4wnMDl547VCDjF10.jpeg

●超簡単!15秒キープするだけ 体幹トレーニング&ストレッチ体操
講師:冨田 徹哉
日時:11月4日、11日、18日(木) 13:30~14:20
詳細はこちら
https://peatix.com/event/3053901/

202110271542181worXUHPQwH3d3nfMPM1J6jCJyM5OINT.jpeg

●無料クラス
ランチタイムで自分磨き!
「午後も頑張るあなたのための、カラダ喜ぶセルフケア」
講師:横浜市スポーツ協会 インストラクター
<月曜日クラス>
11月1日、15日
<金曜日クラス>
11月5日、12日、19日、26日
どちらも12:30~12:45(15分間)
詳細はこちら
https://peatix.com/event/3056657/


市内スポーツセンター、地域サークル等で指導実績のある講師によるレッスンです。
該当ページより、申込ができるようになっております。
※レッスンはZoomを使用します

随時、プログラムは追加予定です。
是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475/events
をフォローして、最新情報をゲットしてください。
また、当ホームページでもお知らせを更新していきます。

鶴見スポーツセンター

 

横浜市鶴見スポーツセンターの設置目的と運営方針お問い合わせ

公益財団法人横浜市スポーツ協会

指定管理者:公益財団法人横浜市スポーツ協会  2008年11月17日作成-2022年11月27日更新

2007-2017 Yokohama Sports Association. All Rights Reserved.

各ページに掲載の記事、写真・画像の無断転載、加工しての使用を禁じます。