横浜市都筑スポーツセンター
横浜市スポーツ協会・オンラインレッスン(9月開催)情報!

 日頃より都筑スポーツセンターをご利用頂き、ありがとうございます。

都筑スポーツセンターの指定管理者である横浜市スポーツ協会は、市民の皆様が安心・安全にお家でも体を動かす機会をつくっていただけるよう、オンラインレッスンを開講しています!

横浜市スポーツ協会がお送りするオンラインレッスンは、
特別な用具を使うことなく、無理なく、しっかりと運動ができます。
気軽に始められる無料クラスもあります。
お家時間を有効活用して、この機会に一緒にお家フィットネス、はじめましょう!

●超簡単!15秒キープするだけ 体幹トレーニング&ストレッチ体操
講師:冨田 徹哉
日時:9月3日、10日、24日 いずれも金曜日 13:30-14:20
詳細はこちら https://peatix.com/event/2622108/


【ワンコイン】3日坊主とサヨナラ!習慣にできる カラダ喜ぶセルフケア
講師:鈴木 祥吾/目黒 淳美
日時:9月7日、14日、21日、28日 いずれも火曜日 13:00-13:40
詳細はこちら https://peatix.com/event/2751109/


●これが運動?!「目からウロコ」体を整えるピラティス
講師:田村 さつき
日時:9月9日、16日、30日 いずれも木曜日 11:00-11:50
詳細はこちら https://peatix.com/event/2716996/


●疲れにくいカラダは、つくれる ちょいトレ美Body
講師:中村 睦美/冨田 徹哉
日時:9月11日、25日 いずれも土曜日 10:00-10:50
詳細はこちら https://peatix.com/event/2813552/


●無料クラス
ランチタイムで自分磨き!「午後も頑張るあなたのための、カラダ喜ぶセルフケア」

講師:横浜市スポーツ協会 インストラクター
<月曜日クラス>
9月6日、13日、27日
<金曜日クラス>
9月3日、10日、17日、24日

どちらも12:30~12:45(15分間)
詳細はこちらhttps://peatix.com/event/2751129/

スポーツセンターや地域サークルなどで実績のあるインストラクターによるレッスンです。
該当ページより、申込ができるようになっております。
※レッスンはZoomを使用します。

随時、プログラムは追加予定です。
是非Peatixの「横浜市スポーツ協会」ページ(https://peatix.com/group/7345475をフォローして、最新情報をゲットしてください。

また当ホームページでもお知らせを更新していきますので、随時ご確認くださいますよう、お願いいたします。
 

横浜市都筑スポーツセンターの設置目的と運営方針お問い合わせ

公益財団法人横浜市スポーツ協会

指定管理者:公益財団法人横浜市スポーツ協会  2008年11月17日作成-2021年10月16日更新

2007-2017 Yokohama Sports Association. All Rights Reserved.

各ページに掲載の記事、写真・画像の無断転載、加工しての使用を禁じます。