スポーツレクリエーションフェスティバル2016を開催しました！！
１０月３０日（日）、年に一度のスポレクを開催しました！！
当日は、オリンピック出場経験者の渡辺高博さんによる瞬間的スピード走法クリニックを始め、横浜FCの親子でサッカークリニックやパワーヨガよりもさらに強度を増したアシュタンガヨガなど通常は余り体験することの出来ないのイベントを日頃の感謝をこめて無償で提供致しました！
では当日の様子をご覧ください(＾▽＾)/
【渡辺高博さんによる瞬間的スピード走法クリニック】
オリンピック出場経験者の渡辺高博さんにクリニックを開いていただきました。
参加した子供たちは、ゴムを使った瞬発力の強化や、体重の上手な掛け方などを熱心に教わっていました。
参加した子供たちは、ゴムを使った瞬発力の強化や、体重の上手な掛け方などを熱心に教わっていました。
徒競走だけでなく、球技や他のスポーツにも、応用できるということで沢山の方が参加して下さいました！
さらに、同じくオリンピック出場経験者のハニカット陽子さんも応援として駆けつけてくれ、大盛況のイベントとなりました！(◎o◎)／
【ハンドボール体験会】
さらに、同じくオリンピック出場経験者のハニカット陽子さんも応援として駆けつけてくれ、大盛況のイベントとなりました！(◎o◎)／
【横浜FC親子でサッカークリニック】
横浜FCのコーチたちが、年少から小学２年生までの親子にサッカーを教えてくれました。
子どもたちも然ることながら、親御さんたちもとても上手にパスを回して、最後の「子ども」VS「大人」の試合は白熱した戦いとなりました！
【ハンドボール体験会】
昨年もご協力いただいた、都筑区内で唯一の総合型地域スポーツクラブ『都筑スポーツプランナー竹の子会』さんによる、
ハンドボール体験会を実施しました！
中学生の先輩たちもお手伝いをしてくれたので、とても貴重な体験となったのではないでしょうか？
ハンドボール体験会を実施しました！
中学生の先輩たちもお手伝いをしてくれたので、とても貴重な体験となったのではないでしょうか？
参加した子供たちはとても力強くボールをゴールへ決めていました！
総合型地域スポーツクラブ『都筑スポーツプランナー竹の子会』さんは都筑区内で様々な活動をしておりますので
ご興味のある方は「都筑スポーツポランナー竹の会HP」をご覧ください。
今回初めての開催となりました小顔フェイシャルヨガ。
鏡を見ながら、皆さん真剣な表情で取り組まれていました。
総合型地域スポーツクラブ『都筑スポーツプランナー竹の子会』さんは都筑区内で様々な活動をしておりますので
ご興味のある方は「都筑スポーツポランナー竹の会HP」をご覧ください。
【小顔フェイシャルヨガ】
今回初めての開催となりました小顔フェイシャルヨガ。
鏡を見ながら、皆さん真剣な表情で取り組まれていました。
【ノルディックウォーキング】
去年よりも随分寒い日でしたが、皆さん爽やかな表情で歩かれていますね(^_^)
今年度は定期スポーツ教室としても行っています。
ポールの貸し出しもしておりますので、お気軽にご参加ください。(^o^)／
ポールの貸し出しもしておりますので、お気軽にご参加ください。(^o^)／
【アスレチック広場】
いろいろな道具を使い、楽しそうに遊んでいました！
普段は触れない道具もあり、楽しめたのではないでしょうか？
【都筑区体育協会 スポーツ体験会】
今回は都筑区体育協会の中から、野球協会、剣道連盟、バレーボール協会様のご協力で、
スポーツ体験会を行いました。
スポーツ体験会を行いました。
各種目から専門スタッフの方にお越しいただき、種目体験を行っていただきました。
三つの種目を楽しめるということで、子どもも大人も楽しんでいただけたのではないでしょうか？
三つの種目を楽しめるということで、子どもも大人も楽しんでいただけたのではないでしょうか？
【さわやかスポーツ体験会】
ドッチビーでナインゴールを狙ったり、グラウンドゴルフやラダーゲッターなどを体験していただきました！
「意外と難しくて面白かった！」といったご意見も頂き、
普段は余り馴染みのない、さわやかスポーツの奥深さを体験して頂けたのではないでしょうか(^_^)v
普段は余り馴染みのない、さわやかスポーツの奥深さを体験して頂けたのではないでしょうか(^_^)v
当日のご指導には「都筑区さわやかスポーツ普及委員会」の方々にお願いをしました。
【トレーニング室】
この日はトレーニング室も終日無料開放でした！
ソフトジムボールを使ったエクササイズや、筋膜を緩める「筋膜リリース」を
ショートプログラムとしてご用意いたしました。
ソフトジムボールを使ったエクササイズや、筋膜を緩める「筋膜リリース」を
ショートプログラムとしてご用意いたしました。
普段は出来ないトレーニングをお気軽に体験して頂けたと思います。
短い時間だったので、まだまだやり足りないという方は、普段のトレ室でも質問を受け付けています！
昨年も来ていただいた『ふうせんのトラちゃん』が素敵なバルーンを作ってくれました。
短い時間だったので、まだまだやり足りないという方は、普段のトレ室でも質問を受け付けています！
【バルーンアートショー＆体験会】
昨年も来ていただいた『ふうせんのトラちゃん』が素敵なバルーンを作ってくれました。
参加した子ども達は、バルーンで剣を作ったり、スポーツセンターらしくバーベルを作って持ち上げて見せたりと
様々な楽しみ方をしていました(^_^)v
様々な楽しみ方をしていました(^_^)v
【都筑キッズチャンピオンシップ】
こちらも初めての企画、小学生の低~中学年の参加者中から
学校でもできる３種目の合計点を競ってチャンピオンを決めました。
学校でもできる３種目の合計点を競ってチャンピオンを決めました。
今回行ったのは、「アームレスリング」「縄跳び」「片足閉眼立ち」の3つ。
「アームレスリング」では「真青アームレスリングClub」の方々のご協力で
本格的なアームレスリング台を用意。これにはみんな思わず真剣な眼差しになってしまいますね<(｀^´)>
「アームレスリング」では「真青アームレスリングClub」の方々のご協力で
本格的なアームレスリング台を用意。これにはみんな思わず真剣な眼差しになってしまいますね<(｀^´)>
【アシュタンガヨガ】
パワーヨガよりも強度の高いヨガを体験して頂きました。
それでも初心者に向けて簡単に仕上げてありますが、もしかしたら難しく感じる方もいたかも…
しかし、より自分と向き合う「ヨガ」の根本に立ち返れたのではないでしょうか？(^O^)
それでも初心者に向けて簡単に仕上げてありますが、もしかしたら難しく感じる方もいたかも…
しかし、より自分と向き合う「ヨガ」の根本に立ち返れたのではないでしょうか？(^O^)
【キネシオテーピング講座】
こちらはキネシオテープの基本講座。
キネシオテーピング協会から専属の講師が来て下さり、膝・肩・腰・ふくらはぎの四点に絞って基礎的な貼り方を学びました。
皆さん興味津々なご様子で、お互いにペアを作りながらテープを貼っていました。
講座後にも質問が続々出てきて、教室の外で居残り授業までして下さいました。<(_ _)>
今年初めて開催したのですが、５チームも申込みいただき大盛況でした。
太極拳友の会様、SUNファミリー様、熟女R様
横浜POSSIBLES様、U’zumba様、ティアラ様
ご参加いただきありがとうございました。
キネシオテーピング協会から専属の講師が来て下さり、膝・肩・腰・ふくらはぎの四点に絞って基礎的な貼り方を学びました。
皆さん興味津々なご様子で、お互いにペアを作りながらテープを貼っていました。
講座後にも質問が続々出てきて、教室の外で居残り授業までして下さいました。<(_ _)>
【パフォーマンス発表会】
今年初めて開催したのですが、５チームも申込みいただき大盛況でした。
太極拳友の会様、SUNファミリー様、熟女R様
横浜POSSIBLES様、U’zumba様、ティアラ様
ご参加いただきありがとうございました。
【手作りパン・クッキー販売】
今年も「ごぼうハウス都筑」さんによる、手作りパンとクッキーを販売しました。
今年は例年よりも遅い開催になったので、室内での販売でしたが、
特別に持って来て頂いたお赤飯があっという間に売り切れてしまう程の盛況ぶり！
今年は例年よりも遅い開催になったので、室内での販売でしたが、
特別に持って来て頂いたお赤飯があっという間に売り切れてしまう程の盛況ぶり！
「ごぼうハウス都筑」さんは毎週水曜日に当センターロビーにて、手作りパン・クッキーを販売していただいております！
【工作ひろば】
自然の素材を使って、思い思いの作品を作っていました。
子どもも大人も想像力豊かな素敵な作品を作っていました(◎o◎)／！
子どもも大人も想像力豊かな素敵な作品を作っていました(◎o◎)／！
【ダーツ体験会】
「神奈川県ダーツ協会」様のご協力により、センター初の「ダーツ体験会」も実施しました。
本格的なハードダーツ（先が金属のダーツ）を使って、ダーツの基礎的な持ち方・投げ方を教えて頂きました。(^O^)
本格的なハードダーツ（先が金属のダーツ）を使って、ダーツの基礎的な持ち方・投げ方を教えて頂きました。(^O^)
【OH！まつり！！】
３階ホールでヨーヨーすくい、スーパーボールすくい、輪投げを行いました♪
お祭り気分を味わえたのではないでしょうか(^-^)
今年度も多くのお客様にご来館いただきまして、ありがとうございました！！
また、来年の秋のスポレクをご期待ください！！
